WordSetu
Welcome To The Platform Of Practicing And Learning Dictionary While Playing Quizzes
| Word |
Barbell |
|---|---|
| Punjabi Meaning | ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲਾ ਸੰਦ |
| English Meaning | A weightlifting and exercise device with weights on both ends |
| Part of speech | noun |
| Phonetic Spelling | BAR-bel |
| Pronunciation (IPA) | /ˈbɑːr.bel/ |
| Sentence | He lifted a heavy barbell during his workout at the gym. |
| Translation | ਜਿਮ 'ਚ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਰੀ ਬਾਰਬੈਲ ਉਤਾਰਿਆ। |
| Synonyms | Weight, Dumbbell, Lifting bar |
English Meaning of the word Barbell
This word is used to describe a long metal bar with weights attached at both ends, used for weightlifting and strength training. You use it in gyms and fitness. Barbells build muscle. They are heavy. They require proper form. Squats and bench presses use barbells. They are essential equipment for serious athletes.
Punjabi Meaning of the word Barbell
ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਧਾਤ ਦੀ ਡੰਡੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਸਿਰਿਆਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਲੱਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਿਮਾਂ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਬਾਰਬੈਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਭਾਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਫਾਰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਕੁਐਟਸ ਅਤੇ ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ ਬਾਰਬੈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਉਪਕਰਣ ਹਨ।