WordSetu

Welcome To The Platform Of Practicing And Learning Dictionary While Playing Quizzes

English to Punjabi Dictionary

Word

Mindfulness 🔊

Punjabi Meaningਸੁਚੇਤਤਾ, ਚੌਕੰਨੇਪਣ
English Meaning The practice of being present and aware of one s thoughts feelings and surroundings 🔊
Part of speechnoun
Phonetic SpellingMYND-fuhl-nuhs
Pronunciation (IPA)/ˈmaɪnd.fəl.nəs/
Sentence Mindfulness practices help reduce stress effectively.
Translationਦਿਮਾਗ਼ੀ ਅਭਿਆਸ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
SynonymsAwareness, Attention, Consciousness
AntonymsIgnorance, Neglect, Inattention

English Meaning of the word Mindfulness

This word is used to name the practice of being fully present, aware, and nonjudgmental. Mindfulness helps. This term suggests psychology and well-being, appearing in therapy contexts, stress reduction programs, and personal development.

Punjabi Meaning of the word Mindfulness

ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੌਜੂਦ, ਜਾਗਰੂਕ, ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਨਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਥੈਰੇਪੀ ਸੰਦਰਭਾਂ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।